2015 年，一部低成本网剧《太子妃升职记》横空出世。
当时一穷二白的剧组，全靠某宝淘来的廉价服装，和大型鼓风机撑场面，男演员甚至连条裤子都卖不起。
污得正直，穷得坦荡。
即使制作如此寒酸，但张天爱绝美的颜值，完全 hold 住了整个画风。
剧中，她饰演"男儿心女儿身"太子妃张芃芃。
可攻可受；
可霸气可柔媚。
360 度无死角的精致脸庞，火辣性感的魔鬼身材，强大耀眼的气场。
虽然当时，观众从她身上看到了王祖贤，林青霞，张柏芝，张嘉倪，曾黎，王丽坤，甘婷婷等美女的影子 ……
但这样一张脸，就是美到窒息啊。
于是，从前名不见经传的张天爱，一夜之间从默默无闻的小演员跃升为炙手可热的新星。
名气爆红，资源飞升，广告代言接到手软，甚至被业内视为"下一个一线花旦"。
然而，近十年过去 ……
你如今是否还能听到张天爱的消息？？？
她似乎，从娱乐圈消失了一般 ……
张天爱的人生，其实也很励志。
她不是科班出身，再加上容貌身材并不出众，所以一直都是在各大电视剧中演小配角。
张芃芃之前，她最经典的角色，应该是在电视剧《二炮手》里演过一个叫"凌织羽"的日本军医。
但从剧照来看，她可完全没有后来展现的好身材。
从后来她晒出的童年照也能看出来，小时候的张天爱，竟然还是小胖墩一枚。
这也正是张天爱对自己狠的地方。
为了做好一名女演员，为了接到更多的好角色，在镜头前对得起观众们的眼睛，她下定决心开始减肥。
整整两年来，每天只吃白水煮蛋和黄瓜。
运动也是每时每刻都在坚持，小区里，地铁上，甚至下班回家的路上，都是大跨步扭着腰往前走的。
天蝎座的她，对自己要求严格，什么事都要尽力做到十全十美。
于是，不断努力去做的减肥，健身，塑形，才有了后来的完美脱变的张天爱。
后来在一档健身节目里，张天爱公布了自己的"减肥日常"，讲真，那简直是常人所不能忍受的。
原本，她体重只有 45 公斤了，A4 腰，大长腿。
但即便如此，对于减肥和健身这件事，她一日都没有松懈过。
早上起床，先做几个倒立，让自己的脸一整天都保持紧绷。
洗脸刷牙的时候，也要顺便做有氧运动。
早餐只吃鸡蛋和水果沙拉，就连化妆时间也不忘了举杠铃。
保养，运动，化妆，选衣服，精致的女明星张天爱就这样开始了自己忙碌的一天。
如果人这一辈子，不能吃到美食，那还有什么乐趣？
明星也是人，也有嘴馋的时候。
有时候超级超级超级想吃炸鸡了怎么办？那就用意念减肥法战胜自己。
给全剧组的人都点上，然后眼巴巴的看着别人吃。
讲真，那种看着别人大口大口吃肉，自己只能在旁边闻着香味的感觉，谁经历谁痛苦。
最后实在忍不住太想吃了，就把外面那层油炸的皮去掉，然后捏一小块肉放进嘴里。
只尝尝味儿，这个炸鸡就算是吃完了。
看到这一段，很多人都直呼张天爱实在太惨了。
减肥能做到让人觉得她可怜的这个份上，她要是不瘦，简直天理难容。
当然，这还不算完。
结束了一天忙碌的工作，回到家时张天爱几乎已经累到站不起来。
然而。
无比自律的她，为了护肤美体，竟然在卫生间里捣鼓了两个小时！
就连卸妆，也要时刻保持身材管理。
等到一系列的护肤步骤终于完成，可以上床睡觉了。
她还要拿一个看起来很贵的护肤大排灯，照着自己的脸入睡 ……
看到张天爱的一天，不得不说女明星虽然看起来光鲜亮丽，但背后付出的努力你永远也想象不到。
她实在是对自己太狠了。
女明星这份钱，真的就该她来挣！
但奇怪的就在这里了，《太子妃升职记》十年过去了，张天爱似乎再难复刻当年的辉煌。
即便她的资源很不错。
后续出演了《从你的全世界路过》《中国机长》等大制作电影，也尝试过《武动乾坤》《雪中悍刀行》等大 IP 剧集。
但始终未能再现当年的热度。
观众记住的，似乎还是那个穿着薄纱在鼓风机前转圈的张芃芃。有人说她"高开低走"，也有人觉得她被"太子妃"的光环困住了——
角色太经典，反而成了难以突破的标签。
除了事业瓶颈，张天爱的公众形象也屡受争议。
2022 年，她公开曝光与徐开骋的录音，揭露对方出轨行为，虽然赢得网友一边倒的支持，但也让她的私生活被推向风口浪尖。
此后，她的感情动向、身材变化、甚至言行举止都成了话题。
有人赞她"敢爱敢恨"，也有人质疑她"炒作过度"。
更早之前，关于她年龄改小、抢资源的传闻也时不时被翻出来讨论。这些负面新闻像一层阴影，逐渐模糊了她作为演员的辨识度。
平心而论，张天爱的演技并不差。
《太子妃》里，她把"直男魂"的别扭和妩媚演得浑然天成；《中国机长》中戏份不多的乘务员角色，也能看出她的认真。
问题或许在于，她始终缺少一个能让她彻底摆脱"太子妃"印象的作品。
这些年，她接的角色要么过于雷同（如《武动乾坤》的绫清竹依然是冷艳挂），要么存在感薄弱（如《雪中悍刀行》的南宫仆射被剧情弱化）。
观众记不住新角色，自然只能反复怀念旧角色。
另一方面，娱乐圈的竞争残酷而现实。
95 后、00 后小花层出不穷，张天爱这类"半路爆红"的演员，如果没有持续的高质量输出，很容易被遗忘。
她的团队似乎也陷入矛盾：
一边想维持"美艳御姐"的人设，一边又试图通过综艺、直播等方式接地气，结果反而显得定位模糊。
比如她在《浪姐 3》中努力展现唱跳能力，但观众更关注的仍是她的外貌和绯闻。
PS：她哭的这一段，实在太美了。
那么，张天爱还有救吗？答案未必悲观。
娱乐圈从不缺"翻红"的例子，关键看她能否遇到一个真正适合的角色，或者找到一条差异化路线。
比如跳出"大女主"框架，尝试反派或喜剧角色；又或者像周迅、汤唯那样，用一部文艺片撕掉标签。
她的外形和演技底子都在，缺的或许只是一个机会，以及一点"破釜沉舟"的勇气。
说到底，观众对张天爱的惋惜，某种程度上是对"太子妃"滤镜的怀念。
那个夏天，她带着一股莽撞的灵气闯入大众视野，像一场猝不及防的烟火。如今烟火散尽，人们仍在等待她下一次点亮夜空——
只是这一次，她需要更稳的根基，而不是偶然的风。
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